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DietaFuncionalnutriçãoPilatesReeducação alimentar Quero comer menos carne. O que devo fazer? Quero comer menos carne. O que devo fazer? Primeiramente, quero te parabenizar por esta importante…Marcelo Santanna18 de novembro de 2020
FuncionalMassagemPilatesSaúdeTreinamento Funcional Por que Fazer Massagem Relaxante? Alguém aí saberia responder à pergunta, por que fazer massagem relaxante? Antes, seria bem oportuno…Marcelo Santanna14 de outubro de 2020
FuncionalPilatesSaúdeTreinamento Funcional Por Que Usar Roupas Leves Para Treinar? Por Que Usar Roupas Leves Para Treinar? Esta é uma pergunta bem comum dos praticantes…Marcelo Santanna21 de setembro de 2020
FuncionalTreinamento Funcional O que é Treino Funcional? Treinamento Funcional Cada vez mais vem se tornando evidente o quão ESSENCIAL as atividades físicas…Marcelo Santanna1 de setembro de 2020
FuncionalPilates Sedentarismo: Grupo de Risco Ainda falando sobre temas que remetem ao grupo de risco da Covid-19, hoje vou falar…Marcelo Santanna17 de agosto de 2020
FuncionalPilates Grupo de Risco: Obesidade Grupo de Risco: Obesidade Sabemos bem que a obesidade também está diretamente relacionada a atual…Marcelo Santanna7 de agosto de 2020
Funcional Membros Inferiores: Gastrocnêmio Hoje a abordagem será sobre os Membros Inferiores, com destaque para a popularmente conhecida, “Panturrilha”.…Marcelo Santanna22 de julho de 2020
FuncionalPilates Descuidos com a Postura no Home Office Nesse texto, vou chamar a atenção para o nível de preocupação que nós temos ou…Marcelo Santanna6 de julho de 2020