Você já deve ter ouvido falar sobre a importância da atividade física para a saúde, mas pode estar se perguntando: quantas vezes por semana eu realmente preciso me exercitar para…
Alessadra Petraglia18 de setembro de 2024
A doação de sangue é um ato de solidariedade que salva vidas diariamente. Estima-se que uma única doação possa impactar até quatro pessoas, geralmente no momento em que elas mais…
Alessadra Petraglia18 de junho de 2024
Centro de bem-estar oferece práticas de pilates, yoga e funcional de forma ilimitada e com preço acessível Os anos de pandemia deixaram ainda mais evidente a necessidade do cuidado com…
Alessadra Petraglia3 de junho de 2024
Cansaço, dores musculares, estresse… Quem nunca se sentiu refém desses sintomas em tempos modernos? Se você está buscando uma maneira de aliviar esses incômodos e melhorar seu bem-estar, talvez a…
Alessadra Petraglia21 de maio de 2024
O Rio Grande do Sul enfrenta uma crise climática e humanitária nunca antes vista, e você pode ajudar a atenuar os impactos desse desastre. Todas as unidades da Goodbe estão…
Alessadra Petraglia14 de maio de 2024
A obesidade é um problema de saúde global que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. No Brasil, a questão não é diferente. De acordo com dados do Ministério…
Alessadra Petraglia20 de março de 2024
O método Pilates conquistou um lugar de destaque no mundo do fitness. Pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico buscam a prática por seus vários benefícios, seja…
Alessadra Petraglia19 de fevereiro de 2024
O verão chegou com um agravante este ano: as ondas de calor estão mais intensas e frequentes e têm feito os termômetros dispararem em diversas regiões do Brasil, com registro…
Alessadra Petraglia17 de janeiro de 2024
A Drenagem Linfática Manual (DML) é uma técnica de massagem terapêutica que estimula o sistema linfático, uma parte importante do sistema circulatório, auxiliando na remoção de líquidos acumulados nos tecidos…
Alessadra Petraglia30 de novembro de 2023
