Centro de bem-estar oferece práticas de yoga, pilates e funcional com baixo custo A Goodbe expande sua atuação e chega com a sua primeira unidade em Santo André, na…
Marcelo Santanna23 de fevereiro de 2023
De tempos em tempos novas dietas e estratégias para reduzir medidas ganham visibilidade nas redes e o gosto das pessoas, com o jejum intermitente não tem sido diferente. Moda do…
Marcelo Santanna26 de janeiro de 2023
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Marcelo Santanna12 de janeiro de 2023
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Marcelo Santanna15 de dezembro de 2022
O final do ano bate à porta e com ele vem os tradicionais planos para o novo ciclo. Se você pensa em empreender em 2023, o mercado de franquias pode…
Marcelo Santanna8 de dezembro de 2022
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Marcelo Santanna1 de dezembro de 2022
O verão se aproxima e com ele vem a motivação para cuidar da mente e deixar o corpo em forma. Mas o que te impede de praticar isso o ano…
Marcelo Santanna24 de novembro de 2022
Instrutor físico explica a importância da comida no desempenho esportivo Treino, alimentação e hidratação. Você considera isso na sua rotina? Se a resposta for não, convidamos você a rever a…
Marcelo Santanna17 de novembro de 2022
Segmento vive período de recuperação após cenário de pandemia Como em muitos segmentos, a pandemia do novo coronavírus lançou sobre o mercado fitness o desafio de manter a sustentabilidade financeira…
Marcelo Santanna10 de novembro de 2022
