Esta é uma dúvida frequente na cabeça dos clientes, Treino Funcional Para Iniciantes, “posso fazer”? Surgem outras do tipo: “Isso aí não é para mim não” / “será que eu…
Marcelo Santanna10 de agosto de 2021
São inúmeros os benefícios da massagem e em cada técnica podemos obter ótimos resultados, existem diversas técnicas para cada gosto e caso. Dentre alguns exemplos estão a massagem relaxante, drenagem…
Marcelo Santanna5 de julho de 2021
Que o Pilates é muito bom e que ano após anos se consolida cada vez mais como uma das atividades físicas mais indicadas por médicos, mais praticada por celebridades e…
Marcelo Santanna25 de junho de 2021
O tratamento da dor no punho depende da causa da dor e da sua gravidade, o plano terapêutico deve ser orientado por um médico especialista e que esteja familiarizado com…
Marcelo Santanna25 de junho de 2021
Massagem Esportiva: Benefícios para lesões Musculares Olá! Todos bem? Espero que sim. Está em dia com seu corpo? Está cuidando bem dele?... Nossa conversa já começa com ‘cobrança’ mesmo, porque…
Marcelo Santanna19 de maio de 2021
QUAL O IMPACTO DOS ALIMENTOS ULTRAPROCESSADOS NA AMAMENTAÇÃO E NA MÃE ATIVA NOS TREINOS. Quando eu recebi essa sugestão de tema eu lembrei da minha professora de materno-infantil lááá na…
Marcelo Santanna30 de abril de 2021
CARNE ULTRAPROCESSADA: E OS IMPACTOS NO ORGANISMO O que eu tenho para te dizer hoje não é muito animador, aliás, nada animador. Não é de hoje que sabemos que os…
Marcelo Santanna27 de abril de 2021
O que é terapia integrativa? Olá como estamos? Estao se cuidando? Ficando em casa, se assim podem? Nesse período que novamente se estreitou o homeoffice, com eles retornaram algumas…
Marcelo Santanna30 de março de 2021
