Fome emocional normalmente está relacionado com fome seletiva ou vontade seletiva, como dizemos. E sempre…
Marcelo Santanna25 de junho de 2020
Sei o quanto é difícil mudar um hábito alimentar, por isso mesmo temos que ir…
Marcelo Santanna19 de junho de 2020
Como está sua lombar hoje? Sente dor ou já sentiu? O que fez para resolver?…
Marcelo Santanna15 de junho de 2020
O Carboidrato dependendo da sua forma de apresentação é considerado um confort food (comida afetiva).…
Marcelo Santanna11 de junho de 2020
Diante de toda a crise pandêmica provocada pelo Covid-19, misturada com a ansiedade em retomar…
Marcelo Santanna8 de junho de 2020
Em tempos de quarentena vejo muitas pessoas desesperadas e em busca de dieta milagrosas para…
Marcelo Santanna4 de junho de 2020
Encurtamento ou encurtado, como você se encontra hoje? Se por algum instante ficou com dúvida…
Marcelo Santanna2 de junho de 2020
A quarentena chegou para desestruturar muitas pessoas. Infelizmente, observo e recebo relatos, como “eu não…
Marcelo Santanna25 de maio de 2020
